A wellness mesterséges szó, a well being (jól-lét) és a wholeness, azaz teljesség (mások szerint fitness) szavak összeolvasztásából született.
A wellness a hosszú, egészséges és aktív élet iránti elkötelezettség, egészségtudatos életmód. A tudomány legújabb eredményeire építő, és az egyszerű gyakorlati, józan észen alapuló módszerek egyaránt a részét képezik. Jóval többet jelent, mint a betegség hiánya. A wellness az optimális fizikai, mentális és lelki jólét elérésére irányuló életforma. Legfontosabb elve, hogy a betegségek megelőzése jóval fontosabb, mint a gyógyításuk.
Mi várható még? Wellness otthon , wellness hotelek, hétvégék , kúrák , nyaralások…
És még sok sok wellness és egészség!!
